類別
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功能
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可能接觸來源
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(1) 磷苯二甲酸酯類(Phthalates)
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即為此次塑化劑風波的主角,常用來添加到塑膠製品中使其更柔軟,或加入香水中添加香氣。
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兒童玩具、塑膠製品、食品容器、清潔產品、空氣清新劑、香水、髮膠、假指甲、傢俱、乙烯基地板、汽車內飾
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(2) 對羥基苯甲酸酯類(Parabens)
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為防腐劑,常添加於個人衛生護理產品中預防細菌與黴菌生長。
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化妝品、防曬霜、乳液、乳霜、牙膏、洗髮精/潤絲精、剃鬍凝露、髮膠
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(3) 酚類(Phenols)
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常添加於塑膠製品中或清潔劑中作為界面活性劑。
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塑膠原料、塑膠奶瓶、餐具、塑膠食品容器、化妝品、清潔劑、洗衣粉、潤濕劑、乳化劑
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勤儉持家型
東西總是捨不得丟掉 重覆使用最環保 |
錯誤1:重覆使用寶特瓶??
碰到高溫、酸性物質或油脂類,塑化劑即會溶出,建議用過就丟回收桶,當然最好還是少用寶特瓶! 錯誤2:萬年塑膠水杯 捨不得丟?? 小心一有刮痕就會散發酚類!最好不要使用塑膠水杯,改用瓷杯、陶杯較安全放心。 |
忙碌外食型
工作忙碌沒空下廚 不諳烹飪總是外食 |
錯誤1:塑膠袋、塑膠杯蓋超方便??
外帶塑膠袋不耐熱,外食最好自己帶盛裝容器!若買超商咖啡,也別忘了盡快把杯蓋打開,減少環境荷爾蒙被高溫誘發的風險。 錯誤2:微波食品省時又方便?? 微波前最好先將食物放在瓷碗盤中,並避免覆蓋保鮮膜微波,以避免塑膠包裝散發塑化劑。選用家中碗盤時,也要挑選無特殊色彩、無金屬鑲邊材質,以避免在微波過程中有金屬物質釋出。 |
家庭主婦型
打理家務最在行 清潔工作超徹底 |
錯誤1:洗碗精、清潔劑打掃必備??
一般使用的洗碗精、清潔劑等,都含環境荷爾蒙,排出下水道後,也會對環境造成污染,建議選用天然清潔劑。 錯誤2:空氣清新劑,保持室內清新? 空氣清新劑、芳香劑等大多含塑化劑,一時芳香可能讓家中充滿環境荷爾蒙。想要室內清新,不如保持室內通風!! |
愛美型
天生愛美成性 去巷口買麵也要化妝 |
錯誤1:沒有上妝不敢出門??
化妝品大多含有防腐劑、酚類,想保有美貌,別忽略健康,尤其若發生過敏反應,務必停用。建議使用較天然的化妝品,愛美也不犧牲健康! 錯誤2:指甲彩繪不離手?? 假指甲含塑化劑,指甲油、去光水等也都含各種化學成分,尤其有的人不自覺會有啃指甲的習慣,當心直接把環境荷爾蒙通通吃下肚! |