通常,中年男性比較在意的是性功能障礙問題,但其實性功能障礙也是更年期的症狀之一,根據台灣男性學醫學會的統計資料,40至80歲台灣男性中,約有8成出現體力衰退、耐力降低、工作表現低落、性功能衰退等症狀,或是心理焦慮、暴躁,影響家人與人際關係。
男性更年期發生的原因是睪丸功能下降,導致男性荷爾蒙(睪固酮)分泌不足。一般而言,睪固酮分泌的巔峰期為15至30歲之間,過了巔峰期,血液中的睪固酮濃度即以每年1-2%的速度下降。通常男性在進入40歲之後,有可能因為睪固酮低下,造成各種老化症狀。根據台灣男性學醫學會的統計,約有五分之一的台灣中年男性出現睪固酮濃度低下的情形,也就是患有男性更年期症候群。
一旦懷疑自己進入更年期,不妨先以以下的「男性荷爾蒙低下自我評量表」作初步的篩選評估:
男性荷爾蒙低下自我評估量表 |
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1.您是否有性慾(性衝動)降低的現象? |
□是 □否 |
2.您是否覺得比較沒有元氣(活力)? |
□是 □否 |
3.您是否有體力變差或耐受力下降的現象? |
□是 □否 |
4.您的身高是否有變矮? |
□是 □否 |
5.您是否覺得生活變得比較沒樂趣? |
□是 □否 |
6.您是否覺得悲傷或沮喪? |
□是 □否 |
7.您的勃起功能是否較不堅挺? |
□是 □否 |
8.您是否覺得運動能力變差? |
□是 □否 |
9.您是否在晚餐後會打瞌睡? |
□是 □否 |
10.您是否有工作表現不佳的現象? |
□是 □否 |
資料來源:聖路易大學老化男人睪固酮低下問卷
The Saint Louis University Androgen Deficiency in Aging Males (ADAM) questionnaire
上述問題中,如果第1或7題回答「是」,或是其餘八項中有任三題回答「是」者,建議您進行男性荷爾蒙健康評估,做進一步諮詢及專科醫師協助,也歡迎您留下連絡方式,我們會儘快與您聯繫。lsservice@lianan.com.tw