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想知道您是否進入男性更年期嗎?-男性荷爾蒙低下自我評估
文/聯安預防醫學機構 編輯部

 您知道男性也有更年期嗎?由於男性進入更年期不若女性有明顯的指標與症狀,因此很容易被忽略,但其實更年期並非女性的專利!

 

通常,中年男性比較在意的是性功能障礙問題,但其實性功能障礙也是更年期的症狀之一,根據台灣男性學醫學會的統計資料,4080歲台灣男性中,約有8成出現體力衰退、耐力降低、工作表現低落、性功能衰退等症狀,或是心理焦慮、暴躁,影響家人與人際關係。

 

男性更年期發生的原因是睪丸功能下降,導致男性荷爾蒙(睪固酮)分泌不足。一般而言,睪固酮分泌的巔峰期為1530歲之間,過了巔峰期,血液中的睪固酮濃度即以每年1-2%的速度下降。通常男性在進入40歲之後,有可能因為睪固酮低下,造成各種老化症狀。根據台灣男性學醫學會的統計,約有五分之一的台灣中年男性出現睪固酮濃度低下的情形,也就是患有男性更年期症候群。

 

一旦懷疑自己進入更年期,不妨先以以下的「男性荷爾蒙低下自我評量表」作初步的篩選評估:

男性荷爾蒙低下自我評估量表

1.您是否有性慾(性衝動)降低的現象?

2.您是否覺得比較沒有元氣(活力)

3.您是否有體力變差或耐受力下降的現象?

4.您的身高是否有變矮? 

5.您是否覺得生活變得比較沒樂趣?

6.您是否覺得悲傷或沮喪?

7.您的勃起功能是否較不堅挺?

8.您是否覺得運動能力變差?

9.您是否在晚餐後會打瞌睡?

10.您是否有工作表現不佳的現象?

資料來源:聖路易大學老化男人睪固酮低下問卷

The Saint Louis University Androgen Deficiency in Aging Males (ADAM) questionnaire

上述問題中,如果第17題回答「是」,或是其餘八項中有任三題回答「是」者,建議您進行男性荷爾蒙健康評估,做進一步諮詢及專科醫師協助,也歡迎您留下連絡方式,我們會儘快與您聯繫。lsservice@lianan.com.tw

 

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